Parolele sunt prima linie de apărare a conturilor tale online. Fie că este vorba despre e-mail, rețele sociale, aplicații bancare sau platforme de cumpărături, securitatea parolei poate face diferența dintre protecția datelor și compromiterea lor. Atacurile cibernetice devin tot mai sofisticate, iar simpla alegere a unei parole „complicate” nu mai este suficientă. Este nevoie de o combinație de bune practici și instrumente moderne pentru a-ți păstra informațiile în siguranță.
- Creează parole puternice și unice
O parolă sigură trebuie să fie greu de ghicit și imposibil de spart prin metode obișnuite. Iată câteva recomandări:
- Folosește minimum 12 caractere.
- Combină litere mari, litere mici, cifre și simboluri.
- Evită cuvintele comune, numele proprii sau datele personale.
- Nu reutiliza aceeași parolă pentru mai multe conturi.
Un truc util este să creezi o frază de tip „passphrase”, adică o propoziție ușor de reținut pentru tine, dar greu de ghicit pentru alții, de exemplu: SoareleRasare@7Dimineata!.
- Folosește un manager de parole
Memorarea tuturor parolelor complexe poate fi imposibilă, mai ales dacă ai zeci de conturi. Un manager de parole, precum LastPass, 1Password sau Bitwarden, îți stochează în siguranță toate parolele și le completează automat atunci când ai nevoie. Astfel, trebuie să îți amintești doar parola principală a managerului.
- Activează autentificarea în doi pași (2FA)
Chiar și cea mai bună parolă poate fi compromisă prin phishing sau scurgeri de date. Autentificarea în doi pași adaugă o barieră suplimentară, solicitând un cod generat pe telefon, o notificare de aprobare sau o cheie fizică, pe lângă parolă.
Cele mai sigure metode de 2FA sunt:
- Aplicații de autentificare (Google Authenticator, Authy)
- Chei de securitate hardware (YubiKey, Titan Security Key)
- Evită rețelele Wi-Fi nesecurizate
Conectarea la rețele publice, precum cele din cafenele sau aeroporturi, poate expune datele de autentificare interceptării. Dacă trebuie să folosești o astfel de rețea, conectează-te printr-un VPN (Virtual Private Network) pentru a-ți cripta traficul de internet.
- Fii atent la tentativele de phishing
Atacatorii folosesc e-mailuri, mesaje sau site-uri false pentru a-ți fura parola.
- Verifică mereu adresa expeditorului.
- Nu da click pe link-uri suspecte.
- Introdu datele de autentificare doar pe site-uri oficiale și securizate (care încep cu https).
- Schimbă parolele periodic și după incidente
Este o bună practică să îți schimbi parolele conturilor sensibile (e-mail, bancă) la fiecare câteva luni. Dacă afli despre o breșă de securitate pe o platformă pe care o folosești, schimbă parola imediat, chiar dacă nu ai observat activitate suspectă.
- Monitorizează-ți conturile pentru activități suspecte
Unele platforme îți oferă rapoarte despre ultimele logări. Verifică periodic aceste informații și activează notificările pentru conexiuni noi. În plus, poți folosi servicii precum Have I Been Pwned pentru a afla dacă datele tale au fost implicate în scurgeri de informații.
Protejarea parolelor nu este doar o chestiune de prudență, ci o necesitate în era digitală. Cu parole puternice, autentificare în doi pași și atenție sporită la amenințările online, poți reduce considerabil riscul ca datele tale să ajungă în mâinile greșite.
